【ダイエット戦記】

もうアラフォーか…ひとまず痩せよう

2017-10-08から1日間の記事一覧

DAY17 餃子

昨夜は手作り餃子。 週末の定番メニュー! いつも入れる白菜の漬物が無くてちょっと味が足らなかったなぁ…子どもが2人ともパクパク食べてくれたのでヨシとしよー 今朝の体重 74.6kg ▲1.2kg 今朝のwork 17:15 184kj 心拍上がらなくなってる…弱くなったもんだ